Ein seelischer Frühjahrsputz hilft, den emotionalen Ballast des Winters abzuwerfen und Platz für Neues zu schaffen, indem man reflektiert, loslässt und sich auf Selbstfürsorge konzentriert....
Ein sauberes Schlafzimmer fördert Wohlbefinden und Schlafqualität, während ein Frühjahrsputz Staub entfernt, die Luft verbessert und Raum für Neues schafft; regelmäßige Routinen helfen dabei....